Smart & Kind: psychologie IT mozku
Anotace
Introvertní, analytičtí a výkonní. IT specialisté mají specifický osobnostní profil, který je v jejich práci nenahraditelný. Jenže ten stejný „IT mozek“ může být vnímavější na stres a obtížněji číst emoce sebe i druhých. Ajťáci zvládají složité systémy, ale někdy zapomínají na ten nejdůležitější, sami na sebe.
Podíváme se, v čem spočívá síla osobnosti lidí v tech světě. Propojíme poznatky neurovědy a pozitivní psychologie s konkrétními nástroji, jak lépe zvládat emoce, pracovat se stresem, rozvíjet asertivitu nebo překonat imposter syndrom.